50세 이후의 서핑: Granny Grommets 그룹

이번 여름에 자신에게 도전할 새로운 방법을 찾고 계십니까? 인생에는 우리 모두에게 기쁨, 성취, 스릴을 가져다주는 무언가를 찾아야 할 때가 있습니다. 일부 중년 여성에게 서핑은 정신과 육체, 영혼을 위한 완벽한 취미가 되었습니다. 확실히,그래니 그로밋, 그것은 또한 그들의 자신감을 높이는 방법입니다.

강력한 그룹50~83세의 보디서핑 시니어 여성, 전설적인 지위를 차지했습니다.올버니(호주)의 미들턴 해변 . 교육받은 사람토니 해리슨현지 서핑 전문가인 이들은 1999년부터 매주 금요일 오전에 모여 파도를 타며 경이로운 자유로움을 발견하고 있다.

70명 이상의 회원으로 구성된그래니 그로밋이 그룹은 세 가지 간단한 규칙을 따르는 한 모든 중년 여성에게 열려 있습니다.50세 이상이어야 하며 기본적인 서핑 인명 구조 기술을 알고 있어야 하며 가장 중요한 것은 기꺼이 웃을 수 있어야 합니다.

확실히,그래니 그로밋제공 할 수 있습니다 우리 모두에게 큰 영감을 주었고, 나이는 결코 하고 싶은 일을 하지 못하는 핑계가 되지 않는다는 것을 증명해 보였습니다. 처음으로 뭔가를 한다는 뜻이라 할지라도.

따라서 이번 여름에 새로운 취미를 찾고 있다면 더 이상 보지 마십시오. 서핑은 처음에는 어려울 수 있지만 많은 이점도 보장합니다.

파도를 타는 느낌은 다른 어떤 것과도 비교할 수 없으며 왜 이 스포츠에 중독되는지 쉽게 알 수 있습니다.서핑 커뮤니티는 또한 매우 환영하고 지지적입니다., 새로운 친구를 사귀고 같은 생각을 가진 사람들과 소통할 수 있는 좋은 방법입니다. 이 스포츠는 단지 좋은 운동을 하기 위한 것이 아닙니다. 정신 건강을 향상시키는 좋은 방법이기도 합니다.

파도 소리, 피부에 닿는 태양의 느낌, 바다에 나가서 느끼는 자유로움이 모두 평온함과 휴식을 선사합니다.

이전에 한 번도 해본 적이 없는 일을 하는 것이 무섭고 위협적일 수 있다고 주장할 수도 있습니다(특히 바다에 나가 있다는 생각). 하지만 그럴 용기가 있다면50시 이후에는 찬물에서 수영하기,당신도 이 도전을 받아들이는 데 아무런 문제가 없을 것입니다.올바른 사고방식과 준비만 있다면 누구나 나이나 체력 수준에 관계없이 서핑을 배울 수 있습니다.

전문가들에 따르면 50세가 넘으면 두려움을 극복하는 열쇠는 작게 시작하여 점차적으로 자신감을 키우는 것입니다. 자격을 갖춘 강사와 함께 몇 가지 수업을 듣고 작은 파도부터 시작하세요. . 실력을 쌓아가면서신뢰, 점차적으로 더 큰 파도와 더 도전적인 조건에 도달할 수 있습니다.

두려움은 서핑 경험의 자연스러운 부분이라는 것을 기억하는 것도 중요합니다. 모든 서퍼는 어느 시점에서 두려움을 경험합니다. 그것이 전멸에 대한 두려움이든 이안류에 갇힐 것이라는 두려움이든 말이죠.

따라서 노련한 프로든, 완전 초보자든,그래니 그로밋 서핑의 세계(그리고 인생에서도!)에는 항상 배우고 발견할 새로운 것이 있다는 것을 상기시켜주세요. 모든 물결은 다르며 모든 세션은 새로운 도전 과제를 제시합니다. 이러한 과제를 해결하는 방법을 배우면 용기와 인내를 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 서핑은 순간순간을 요구하는 스포츠이기 때문에,그것은 흐름 감각을 발달시키는 데 도움이 될 수 있습니다그리고 삶의 다른 영역에도 적용될 수 있는 창의성입니다.

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